Bodycombat

Essence

BODYCOMBAT™ est un entraînement fort en énergie inspiré des arts martiaux. Vous apprendrez à donner des coups de poing, de pied, améliorerez votre condition physique et deviendrez plus fort. Cet entraînement sans contact ne nécessite aucune expérience mais vous apprend des mouvements empruntés au Karaté, au Taekwondo, à la Boxe, au Muay Thaï, à la Capoeira et au Kung Fu. Laissez vos inhibitions au vestiaire et venez avec votre meilleure attitude de combattant – vous vous libérerez du stress, vous amuserez et vous sentirez l’âme d’un champion avant même de vous en rendre compte.

Bénéfices

  • Amusez-vous en apprenant comment donner des coups de pied et de poing,
  • Détruisez des calories,
  • Développez votre confiance en vous et améliorez votre coordination.

Vous démarrez ?

Vous pouvez ajuster un entraînement de BODYCOMBAT ™ à votre niveau de condition physique :

  • Prenez les options proposées par l’instructeur,
  • Passez progressivement de quatre à cinq morceaux à un cours complet,
  • Nous vous garantissons que vous quitterez le cours avec moins de choses en tête que quand vous y êtes entré - et que vous enfoncerez la porte de votre prochain BODYCOMBAT™
Lesmills : à propos du Bodycombat™